A atividade extracurricular de natação decorre duas vezes por semana na Quinta da Marinha Health Club.
Todos sabem que desde muito cedo as crianças devem ser incentivadas a praticar alguma atividade física, que para além de promover o desenvolvimento motor, também traz benefícios para a saúde.
A natação é uma das mais completas atividades. Está comprovado que a criança melhora a capacidade cardiorrespiratória, o tônus, a coordenação, o equilíbrio, a agilidade, a força, a velocidade e desenvolve habilidades psicomotoras.
Para além disso, a prática da natação é indispensável para o contacto com o meio aquático.